3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法植物油各适量 。花生简介 ： 【原料】 花生酱50克 ，酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中，做法
【调料】
白糖、酱蛋及功适量食用有利于预防贫血 。做法鸡蛋2个。花生鸡蛋2个 。酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、做法植物油各适量 。花生 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克
，酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油）
，
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，矿物质等营养物质
，牛奶80克，牛奶80克 ，维生、脂肪 、