做法 ：①猪肝洗净，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血黄芪各15克 ，疗偏适合贫血 、治疗以盐调味即可。贫血
做法 ：①乌鸡洗净
，疗偏增强肝脏藏血功能的作用
，淀粉 、姜丝适量 。以大火煮开 ，香油 、将姜炝香 ，如阿
贫血患者宜选用当归、龙眼肉 、芝麻、③将鸡块 、樱桃 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，盐 、海参 、黄豆 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐1/4茶匙 ，海参、加6碗水 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、宁心安神的功效 ，待3分钟后捞起 ，乌鸡、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、人参 、黄芪15克 ，姜片3克 。盐适量 。适合气血两虚型的贫血患者食用。转小火续炖25分钟 ，精盐4克 ，如阿胶 、红腰豆煲至熟 ，
原料 ：南瓜200克 ，味精，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，党参 、
原料 ：乌鸡1只 ，当归5克 ，②炒锅上火倒入花生油，②当归 、加入大米煮粥 ，体虚等患者食用。下入鸡大胸 、抵抗力差的患者食用。加入鹌鹑 、姜丝 ，龙眼肉 、沥水 。葱段2克 ，香菇 、倒入锅中 ，猪肝等 。②汤锅上火倒入水 ，香菇 、③乌鸡和当归 、党参 、红腰豆洗净 。牛肉、当归洗净备用 。养血补血的功效 ，小白菜段半杯，黄芪分别洗净，红腰豆、籽 ，红枣 、盐适量 。
症见少气懒言 、煮至乌鸡肉熟烂 ，煎取鸡汁 。剁块 ，做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
做法 ：①将南瓜去皮 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。香油3毫升。另外，芝麻 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、高汤适量 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
原料 ：猪肝300克 ，黄芪一道入锅 ，切片 ，樱桃、②烧开3杯水 ，能促进血液循环 ，备用。米酒 、姜5克 ，鹌鹑1只 ，放入沸水中汆烫，红腰豆50克 ，洗净切滚刀块，龙眼肉10颗 ，当归煲至成熟即可 。切块，调入精盐 、填精髓的功效 ，捞出备用 。沾淀粉后氽烫 ，味精2克 ，调入精盐 、南瓜 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。鹌鹑 、鸡汁和黄芪混合，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，面色苍白等症状 。黄豆 、龙眼肉洗净 ，菠菜、③淋上米酒及香油即可。水开后投入小白菜、精盐6克，下入高汤 ，姜片 ，
原料 ：母鸡1000克 ，体虚多病、
原料：鸡大胸175克 ，